В Петербурге впервые пройдёт акция «Остановка», в рамках которой горожанам предлагают на полчаса отойти от рабочих мест, выпить чаю или, может быть, выполнить пару несложных упражнений и заняться медитацией
Акция «Остановка» проводится в России, в Петербурге, впервые. В эти 30 минут, 1 декабря с 15:00 до 15:30, организаторы акции предлагают работникам офисов отойти от компьютеров. Полчаса предлагают уделить чему угодно, что поможет расслабиться, будь то чаепитие или выполнение гимнастических упражнений.
Цель акции — помочь работникам офисов, которые зачастую работают в условиях повышенного стресса и сверх нормы, расслабиться и посвятить полчаса жизни собственному здоровью, о состоянии которого они часто забывают, рассказывают организаторы.
Чтобы принять участие в акции «Остановка», никаких особых ухищрений от горожан не потребуется: нужно просто заняться собой, а при желании можно сделать расслабленное селфи. Среди тех, кто разместит фото в соцсетях, организаторы разыграют билет на slow life фестиваль с занятиями йогой, медитацией и творческими мастер-классами.
Источник: http://www.fiesta.city/spb/news/